Kategori: Prolaps og skiveskader

I denne kategorien vil du finne en samling med alle våre artikler og treningsguider om prolaps og skiveskader. Både i nakken og ryggen. Du vil blant annet kunne få en bedre innsikt i hvilke hensyn man bør ta dersom man har et prolaps, og hvordan man på best mulig måte legger til rette for at skaden leger seg.

I disse artiklene lærer du mer om hvilke symptomer og kliniske tegn man kan oppleve ved prolaps, og hvordan disse kan variere basert på alvorlighetsgraden av selve skiveskaden.

– Anbefalte øvelser og råd ved prolaps

Et skiveprolaps kan få alvorlige konsekvenser og er noe man alltid må utvise hensyn til. Både i hverdagen og på fritiden. I våre treningsguider kan du lære mer om anbefalte treningsøvelser som er tilpasset for deg med prolaps i rygg eller nakke. Vårt formål er å bidra til økt helsekunnskap og forståelse for hvordan en skiveskade oppstår, og hvilke egentiltak som kan gjøres for å reduserte og stoppe videre feilbelastning.

– Behandling og opptrening ved skiveprolaps

Det finnes en rekke behandlingsmetoder som kan bidra til raskere tilheling og bedre funksjon for en med skiveprolaps. Tilpasset ryggtrening, fysioterapi, kiropraktikk, terapeutisk laserterapi, traksjonsbehandling og muskulære teknikker, er alle behandlingsmetoder som kan bidra til at du kommer deg raskere på beina igjen.

– Høy kvalitet og faglig vurdert

Både nakkeprolaps og ryggprolaps er to store helseproblemer i samfunnet. Ved Eidsvoll Sundet Kiropraktorsenter og Fysioterapi har vi en særegen faglig kompetanse innen utredning, behandling og rehabilitering av både milde og alvorlige skiveprolaps. Våre artikler og guider om denne tematikken er skrevet av offentlig autorisert helsepersonell, inkludert fysioterapeuter og kiropraktorer. Du kan altså kjenne deg trygg på at det du leser i våre artikler er faglig vurdert og kvalitetssjekket.

Prolaps i Ryggen - Avklemming av L3 nerveroten

19 Vanlige Spørsmål og Svar om Prolaps

/
19 Vanlige Spørsmål og Svar om Prolaps I denne artikkelen…
spinal-stenose

En Guide om Spinal Stenose

/
En Guide om Spinal Stenose Spinal stenose er en tilstand hvor…

5 enkle øvelser mot isjias

/
5 enkle øvelser mot isjias I denne guiden viser vi deg 5…

9 trygge øvelser mot isjias og prolaps

/
9 trygge øvelser mot isjias og prolaps i ryggen Er du rammet…
Prolaps i Ryggen (Coverbilde for artikkel med samme navn)

Alt du Bør Vite om Prolaps i Ryggen [Stor Guide]

/
Alt du Bør Vite om Prolaps i Ryggen [Stor Guide] Er du lei…

Alt du Bør Vite om Nakkeprolaps [Stor Guide]

/
Alt du Bør Vite om Nakkeprolaps [Stor Guide] Har du et nakkeprolaps…
Dekompresjon og Traksjonsbehandling

Forskning: Traksjonsbehandling mot Prolaps gir økt Skivehøyde

/
Traksjonsbehandling mot Prolaps Ergrer du deg over prolaps…